您好，关于您右侧乳房隐隐灼痛的问题，这在临床上常见于乳腺囊性增生症。这是一种在中青年女性中尤为普遍的乳腺良性疾病。
关于其成因，专家们普遍认为，这可能与体内的雌激素、孕激素及泌乳素的平衡失调有着紧密的联系。除此之外，生活压力、情绪波动以及生活方式也可能对其产生影响。
此病症的典型表现之一是在月经来潮前出现乳房胀痛，甚至可能伴随肿块的出现。为了明确判断，我们建议您进行B超检查。
对于乳腺囊性的治疗，通常首选保守治疗。这意味着您需要放松心情，保持心态平和，避免过度的焦虑和压力。也要注意调整生活习惯，避免过度劳累，避免摄入过多的油腻和刺激性食物。通过这样的调整，大多数的轻中度乳腺囊性增生症状可以得到缓解，甚至有可能治愈。
生活中，您可以尝试一些自然疗法，如热敷和按摩，以缓解乳房的不适。定期自检和接受专业检查也是非常重要的。
我们真诚地希望这些建议能对您有所帮助，祝愿您早日恢复健康。您的身体，值得被温柔对待。
