在生活的旅途中，我们有时会遇到一些身体的不适，尤其是当我们的情绪受到影响时，身体可能会以胀痛的形式向我们发出警告。当你感到气不舒服时，不仅可能出现腹部胀痛不适，两胁也可能出现不适，甚至在肝区也会感受到一种难以言说的胀痛感。这时，我们需要重视并调整自己的情绪状态，因为情绪的好坏直接影响到我们的身体健康。
在这里，建议出现此类情况的朋友及时就医进行详细的检查与分析。因为，只有通过科学的诊断，我们才能找到问题的根源并采取相应的治疗措施。
在中医的角度，脂肪肝的成因复杂多样。其中，肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等是常见的类型。对于这种情况，我们可以尝试使用VitE、VitC、丹参等药物进行辅助治疗。为了身体的健康，我们还需要避免高脂肪、高热量的食物，因为它们可能会加重身体的负担。
在日常生活中，我们的饮食应以清淡易消化为主，多摄取富含维生素及粗纤维的食物。特别是要尽量避免食用动物内脏以及特别油腻的食物。因为这些食物不仅不利于身体的健康，还可能加重身体的炎症和不适感。为了我们的身体健康，我们应该保持良好的饮食习惯和生活方式，让身体在各个方面都得到充分的照顾和保护。
