关于腕管综合征的真相
你是否曾经感受到手腕的疼痛和手指的麻木？如果是的话，那么你可能会与腕管综合征有所关联。那么，关于腕管综合征，有哪些真相是我们需要了解的呢？
一、腕管综合征的典型症状介绍
腕管综合征首先引发的症状通常是桡侧三指半的麻木和疼痛。随着病情的逐渐恶化，这种不适会扩散到大鱼际肌肉，使拇对掌功能受限，导致我们在抓取物体时难以定位。初期，疼痛可能是间歇性的，如在织毛衣、骑自行车时感到不适，但会逐渐发展到夜间因麻木而醒来的程度，适当的休息或甩手只能暂时缓解。而当持续性的麻木感出现，甚至让我们感觉不到麻木时，说明病情已经较为严重。
二、腕管综合征引起的手麻特征
部分患者在夜间睡着后，由于手腕的不自主过伸或屈曲，会增加腕管内的压力，进一步压迫正中神经。这种情况会导致他们在半夜经常因为手麻而醒来，但通过改变手腕位置、搓手或甩手等动作，可以得到一定程度的缓解。值得注意的是，除了小手指外，其他手指都有可能出现麻木感。
三、如何进行腕管综合征的自我测试
腕管综合征的发生与腕管内压力升高密切相关。如果你多次出现手麻的症状，可以通过一个简单的小动作进行自我测试。具体方法是：双手臂抬高，肩外展90度，向内屈肘90度，左右两侧手腕向下，手背相对呈现90度，维持这个姿势。如果在60秒内两手麻木加重，那么初步判断可能是患上了腕管综合征。
了解这些关于腕管综合征的真相，有助于我们更好地认识这一病症，并在出现相关症状时及时采取应对措施。毕竟，对于任何健康问题，早预防、早发现、早治疗都是关键。
