关于舌头粘膜干燥易破裂的问题，其成因可能并非仅仅因为喝水少，虽然这是一个常见的因素。肾炎的可能性虽然存在，但不必过于担忧，这个问题可能需要一段时间的观察与复查才能确定。
在日常生活中，饮食和生活习惯对此类问题的影响不容忽视。建议保持饮食清淡，多摄取水分，低盐饮食是预防此类问题的有效方式之一。对于体内水分的补充，不仅仅是大量饮水，还可以通过食用含水量丰富的水果和蔬菜来达到。应避免摄入刺激性食物，这些食品可能会加剧舌头的不适感。
限酒是维护口腔及身体健康的重要步骤，尤其对于舌头粘膜的健康来说更是如此。和酒精都可能刺激口腔粘膜，导致干燥和破裂。如果在调整生活习惯后，舌头粘膜的状况仍然没有好转，强烈建议您前往医院泌尿科进行全面的检查。
尿检是诊断肾脏问题的一个重要手段。如果医生怀疑存在肾炎等肾脏疾病，尿检将会是一个必要的检查方式。在等待复查的时间里，除了保持健康的生活习惯，也可以多关注自己的身体状况，注意是否有其他相关症状的出现。
舌头粘膜干燥易破裂的问题需要引起足够的重视，但也不必过分惊慌。通过调整生活习惯，保持饮食和生活的规律，这个问题大多数情况下可以得到改善。如情况持续不好转，及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
