螨虫常常在床单被褥上滋生，让人备受痒痒之苦。听说艾草可以驱除螨虫，这是否属实呢？今天，我们来深入艾草如何对抗螨虫这一难题。
艾草，这一历史悠久的植物，不仅是端午时节的象征，更有着诸多实用价值。对于螨虫而言，艾草的药香味是其难以忍受的。这种特殊的气味让螨虫避之不及，将艾草用于室内，可以有效地驱除螨虫。
那么，如何使用艾草来对抗螨虫呢？对于家中的床垫、衣柜等容易滋生螨虫的地方，可以放置一些艾草。在缺乏新鲜艾叶的情况下，陈叶同样能发挥一定的作用。用艾草煮水清洗皮肤也是一种有效的去螨虫方法，这不仅可以清洁皮肤，还能起到杀菌消毒的作用。
除了外在的清除螨虫，我们还需要注意内在的调理。皮肤分泌的油脂是螨虫的食物来源，我们要控制油脂的摄入。平时饮食宜清淡，避免过多摄入高热量、高油脂的食物，以及辛辣刺激的食物，这些都会刺激油脂分泌，引来螨虫。
我们还需要经常清洗床单被套，并晒洗枕芯和被芯。每天睡觉时，皮肤会分泌油脂和皮屑，这些残留物会引来螨虫。如果直接接触皮肤，螨虫就会进入皮肤，保持个人卫生和家居卫生是非常重要的。对于已经滋生的螨虫，要及时清理，以最大程度地减少对身体的伤害。
至于艾草的保存问题，由于艾叶有香气，具有挥发性，长时间放置效果可能会下降。建议及时进行使用。如果放置过久，最好不要使用。另外值得一提的是艾草的种类。历史上较为有名的艾草有北艾、海艾、蕲艾和祁艾等。其中蕲艾最为受欢迎。艾草不仅可以作为杀虫的农药或房间消毒的薰烟使用，其嫩芽和幼苗还可以作为蔬菜食用。甚至有人认为艾草有辟邪招福的作用。端午节期间，人们常常将艾草挂在门上以驱邪避病。总的来说艾草确实是一个非常好的除螨工具！
