作为家长，面对小宝宝的鼻塞问题，我们的心中难免焦虑。宝宝鼻塞无法呼吸，这时候，我们可以尝试一些物理方法来缓解他们的不适。
用热毛巾轻轻敷在宝宝的鼻梁根部，或者利用生理海水为他们冲洗鼻腔，这些做法都有助于减轻宝宝的鼻塞，让他们呼吸更为顺畅。我们还要确保室内环境湿润，湿化气道，这样也能在一定程度上缓解宝宝的鼻塞问题。
当宝宝除了鼻塞还伴有打喷嚏、流鼻涕等症状时，我们往往难以区分是感冒还是鼻炎。这时，我们可以观察宝宝是否有其他症状，如咽痛、咳嗽、咳痰、发热、头疼等，这些都是感冒的常见表现。如果普通感冒经过休息和服用感冒药后很快好转，那么很可能是感冒而非鼻炎。
但如果宝宝的症状主要集中在鼻部，如鼻子发干、发痒，流脓鼻涕或清鼻涕，以及由鼻窦炎引起的头痛等，那么很可能是鼻炎引起的。值得注意的是，过敏性鼻炎对感冒药也有一定的作用，因此如果实在无法区分，建议直接带宝宝去医院，请医生帮助分辨。
面对宝宝的鼻塞问题，我们既要细心照料，也要保持冷静。在遵循医生建议的给予宝宝足够的关爱和安抚，帮助他们度过这段不适的时期。
