汗腺分泌的汗液本身无味，但腋下潮湿环境易滋生细菌（如棒状杆菌），分解汗液中的蛋白质和脂质后会产生挥发性异味物质。即使没有狐臭基因，这一过程也可能导致类似狐臭的气味。
• 清洁不足：汗液残留与皮脂混合会加速细菌繁殖，建议每日用抗菌肥皂清洗腋下并保持干燥。
• 衣物选择：化纤或紧身衣物不透气，可能加重异味，宜选棉质宽松衣物。
辛辣食物（如大蒜、洋葱）中的硫化物可通过汗液排出，产生暂时性异味。部分人群因遗传或体质原因汗腺分泌更旺盛，异味风险更高。
荷尔蒙变化（如青春期、孕期）可能刺激汗腺活性，某些药物或化妆品成分也可能通过汗液反应产生异味。
若调整生活习惯后异味仍持续，建议就医排查汗腺炎等病理因素。
