1. 清洁不足
剧烈运动后汗液堆积易产生异味，需及时清洁并更换衣物。腋毛密集区域若清洁不彻底，细菌分解汗液会加重气味。
2. 饮食影响
辛辣食物（如大蒜、洋葱）或高脂饮食可能改变汗液成分，导致异味。建议增加蔬果摄入，减少刺激性食物。
3. 局部细菌或真菌感染
潮湿环境易滋生细菌或念珠菌感染，引发特殊气味，需使用抑菌产品或抗真菌药物（如硝酸咪康唑乳膏）。
选择透气棉质衣物，避免刺激性止汗产品。可修剪腋毛减少细菌滋生，并定期使用温和洗浴产品清洁。
若伴随多汗症或毛囊炎，可遵医嘱使用玉屏风颗粒、复方片仔癀软膏等药物。严重异味需排查代谢性疾病（如糖尿病）。
狐臭异味更刺鼻（类似腐败油脂），且常伴衣物染色、多汗等症状。普通汗味通常较轻微，可通过清洁和止汗剂缓解。若异味持续加重或影响社交，建议就医评估。
