1. 保持清洁干燥：术后需每日用生理盐水或医用消毒液（如碘伏）轻柔擦拭伤口周围，更换无菌敷料。若出现渗液、红肿等异常应及时就医。
2. 防水保护：术后2周内避免伤口沾水，洗澡时可使用防水敷料覆盖或局部擦浴，淋浴时间控制在10-15分钟。
1. 限制上肢活动：术后1周内避免提重物或大幅度运动（如举臂），2周内禁止游泳、打球等剧烈活动。
2. 穿着建议：选择宽松棉质衣物减少摩擦，保持腋窝通风。
1. 规范用药：遵医嘱使用抗生素软膏（如莫匹罗星）预防感染，疼痛明显时可短期服用布洛芬。禁止自行使用止汗产品或含酒精的护肤品。
2. 饮食调整：术后1个月内忌辛辣、酒精及牛羊肉，多补充蛋白质（如鱼肉、豆制品）和维生素C促进愈合。
若出现疤痕硬块，可通过以下方式改善：
术后3天首次复查，之后按医生建议定期随访（通常1周、1个月、3个月）。若异味复发或瘢痕增生需及时干预。
