日常护理与清洁
1. 保持腋下清洁：每日用温水及温和清洁剂清洗腋下，避免碱性肥皂刺激皮肤，清洗后彻底擦干。
2. 衣物选择：穿透气性好的棉质衣物，勤换洗以减少汗液积聚和细菌滋生。
饮食调整
减少辛辣、油腻及刺激性食物（如葱、蒜、咖喱），增加富含维生素C的蔬果（柑橘、猕猴桃）和利湿食材（薏苡仁、冬瓜）。
哺乳期需保证充足水分（每日1500-2500ml），促进代谢。
医疗干预
1. 外用药物：
使用含氯化铝、氧化锌的止汗剂（如Drysol）或抗菌软膏（红霉素软膏）抑制汗腺分泌和细菌繁殖。
中医推荐枯矾散、密陀僧粉外敷，或五倍子煎汤擦洗收敛止汗。
2. 物理治疗：
激光或肉毒素注射可破坏大汗腺，减少汗液分泌，效果维持6-8个月。
严重者可考虑手术切除大汗腺，但需评估产后身体恢复情况。
中医调理
内服中药：湿热型用龙胆泻肝汤，肝郁脾虚型用逍遥散，需辨证施治。
针灸/拔罐：选取极泉、足三里等穴位调节气血，或背部拔罐排湿。
心理与环境调节
避免情绪压力诱发多汗，可通过冥想、瑜伽舒缓情绪。
保持房间通风（26℃左右），使用空调避免直吹。
产后狐臭多与激素变化相关，通常3-6个月后随激素稳定可能减轻。若症状持续或感染，建议及时就医，哺乳期用药需遵医嘱。
