狐臭为腋部臭汗症（axillary bromhidrosis）的俗称，又称腋臭，普通老百姓习惯称作腋chou，我们医学上称作为腋xiu，腋臭是由腋窝处顶泌汗腺的分泌物经皮肤上的细菌分解，产生难闻气味的一种常见皮肤病。
我们有的患者，在发现自己腋下有异味时，不知道是腋臭还是汗臭，而有的患者是腋臭却误以为是汗臭味而不加理会，没有及时的注意护理及治疗，往往导致病情加重。
那么我们怎么鉴别自己是否有狐臭呢？
一、闻。
腋臭通常是有比较明显的异味，即便是保持一定距离，也能够闻到比较明显的异味。腋臭不出汗时也会有气味，出汗后味道加重，在夏天，这种情况会更为明显。所以我们主要就是要闻，闻是否有难闻的气味，靠一个主观来确定。如果闻还判断不了，可以洗完澡后再闻。因为正常的汗液是一种比较稀的溶液，99%都是水，其余是氯化钠、钾，这些无机物和的尿素，所以正常人的汗臭，只有在大量出汗的时候才会出现，是表面细菌分解，尿素产生以后，就有轻微的气味，只要洗了以后就不会再臭。但是狐臭就不一样，因为腋下的大汗腺会分泌含有丰富蛋白质或脂质的粘稠汗液，这种汗液被腋窝表面的皮肤细菌分解以后，会产生一种不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸就会产生很大的酸臭味，也就是狐臭。就算去洗，只要大汗腺还再次分泌，还是会有味道，所以这样就可以鉴别自己是不是有狐臭。
二、问。
有的时候我们自己身上有异味自己能够感受到，但我们有的患者自己身上有异味却没什么感受，所以问我们的一些朋友、家人等，问他们是否闻到你身上有异味，异味比较重的时候，离我们比较近距离的人会闻到一个异味。
三、看。
狐臭多伴随多汗，主要表现为腋窝处出汗量异常增多，常可把腋窝处衣服浸湿。可伴随有色汗，主要表现为腋窝处汗腺分泌色素，以黄色为主。而且多数患者的外耳道内有柔软的耵聍（俗称耳屎）。
四、是否有家族史。
狐臭主要还是和遗传相关，身上有异味的患者可看一下自己父母、兄弟姐妹或其他家庭成员是否有类似的症状。
需要注意的是：如果异味非常轻微，保持一定距离就不能够闻得到，只有手局部摸在腋下才能够闻到，这种情况通常不是腋臭，而是其它的皮肤问题，也有可能导致局部会有皮肤异味的情况，比如局部可能会出现腋毛藓，会使腋毛外观出现灰黄色的改变，伴有轻微的异味，如果用手触摸，可能会感觉更为明显。所以如果发现局部腋下有轻微的异味，而以前从来没有过这种情况，家族里面也没有腋臭的家族史，大家不用过于担心，腋臭的可能性非常小，建议大家还是到医院及时就诊，进一步明确诊断。如果说是腋毛藓，还是要进行规范性的诊治。
