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2025洛堆峰徒步攀登指南

洛堆峰——西藏的户外天堂,攀登者的梦幻之地

矗立在西藏拉萨市当雄县羊八井西南部念青唐古拉山的西南方的洛堆峰,海拔高度为6010米,是许多户外徒步登山爱好者心中的圣地。以下是关于洛堆峰的徒步攀登指南。

攀登指南

洛堆峰的接近性极好,仅需乘车120公里即可抵达海拔 5600 米的冰川末端攀登起点。海拔爬升仅 410 米,攀登周期短,适合各类攀登者挑战。

这里的冰川末端至顶峰积雪冰壁稳定,攀登沿线无冰裂缝,为攀登者提供了安全的攀登环境。全程无需露营,即使你是户外新手,只要身体健康,具备基本体能,就可以挑战这座雪山。

洛堆峰还拥有绝佳的技术攀登地点。比如攀登起点一号冰川(廓琼岗日冰川),这是距离拉萨最近的冰川公园。距当雄县羊八井地热温泉仅 36 公里,约 1 小时车程。这里集巍峨冰川、地热温泉、广袤草甸于一体,是自然生态体验区的代表。即使在反季节,你也可以进行攀冰体验活动。

在这里,你可以在冰川末端进行登山训练,领取专业攀登装备后,在专业教练的指导下进行冰川行走训练。同时学习如何穿戴安全带,如何使用上升器、下降器,掌握攀登雪山的基本技能。

洛堆峰平台是观赏周围山脉的绝佳地点。附近最高峰穷母岗日高耸尖削,群山连绵。洛堆峰的山体和顶峰都是不错的观景平台,让你在攀登的也能欣赏到壮丽的自然风光。

目前,洛堆峰是国内开发潜力与接待能力最大的山峰之一。其极好的接近性、配套的旅游观光和温泉康养资源,以及四季稳定的冰壁,使得这里适合开展大众冰雪户外运动,包括登山、攀冰、滑雪体验、旅游活动等。

常规行程(供参考)

第一天:前往拉萨,抵达海拔 3600 米的城市,适应高原环境。

第二天:游览拉萨,徒步至纳木措,然后前往康玛温泉(海拔 3600-4700-4300 米),享受温泉的舒适。

第三天:从康玛温泉出发,进行冰川训练,然后前往彩渠塘酒店(海拔 4300-5600-4300 米),休息准备洛堆峰的攀登。

第四天:冲击洛堆峰顶峰,然后返回拉萨(海拔 4300-6010-3600 米)。结束愉快的攀登之旅。

洛堆峰,等你来挑战!无论你是户外新手还是老手,这里都将是你难忘的户外天堂。

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