《防护必备：口罩的正确佩戴与选购指南》
在疫情防控的特殊时期，口罩成为了我们生活中的必备品。长时间佩戴口罩容易导致耳朵不适。那么，如何应对口罩戴久了耳朵疼的问题呢？让我们一起来看看吧！
为了解决口罩佩戴带来的不便，人们纷纷寻求解决方案。一种方法是用皮筋和长尾夹固定口罩，避免耳朵受力。只需将皮筋穿过挂绳，然后用长尾夹夹在脑后，就能轻松解决问题。这个方法的好处是可以根据个人喜好调节长度，方便脱戴。
除了上述方法，还有一个巧妙的小工具可以解决戴口罩带来的困扰。只需一个牛奶箱的提手，将口罩两侧的绳子挂到提手的倒钩上，然后绷在头上即可。这样不仅能缓解耳朵疼痛，还能防止眼镜起雾，鼻翼两侧也不会滑落。
关于口罩的更换时间，一次性口罩连续佩戴4小时后应及时更换。如果口罩被污染或潮湿，其防护性能会下降。若口罩短缺，晾干后可重复使用，但不可清洗。在使用过程中，如果发现呼吸阻抗增加、口罩破损或无法贴合面部等情况，也要及时更换。
对于购买口罩，市民应留意合格的口罩品牌。例如，稳健实业、韵琪、飘安等品牌的口罩经过质量监督抽查，质量可靠。购买时，应注意口罩的手感、薄厚、平整程度以及是否有破损。消毒级产品应在包装上注明相关信息。
在佩戴口罩时，也需要注意一些细节。佩戴口罩前要洗手。要确保口罩遮盖口鼻，减少面部和口罩边缘之间的缝隙。避免用手触碰口罩面，如必须触碰，请提前洗手。潮湿的口罩应立即更换，一次性口罩不可重复使用。摘取口罩时，避免用手触摸口罩前部，取下后立即丢弃在垃圾箱内并洗手。
正确的佩戴口罩和选购质量可靠的口罩是保护自己的重要措施。希望每个人都能重视口罩的佩戴和选购，共同抵御疫情的风险。
