黑木耳与香菇的完美结合——一道家常菜的魅力之旅
黑木耳,内含丰富的铁元素,被誉为贫血患者的福音。而香菇,其独特的营养价值和香气更是备受人们喜爱。当这两者结合,炒制出一道黑木耳炒香菇,不仅口感独特,更是营养满满。也许正因如此,它总是成为餐桌上备受瞩目的焦点。那么,如何亲手制作这道美味佳肴呢?
烹饪指南:
步骤一:先将黑木耳用温水泡发,半小时至一小时即可。切记不可过久,以确保食材安全。
步骤二:将泡发好的木耳洗净,摘除根部以防泥沙混杂。若是小朵木耳,简单去根即可;若是大朵的,可手撕成小片,方便入口。
步骤三:干香菇需先清洗,再用温水泡发。若使用湿香菇,用面粉和盐清洗干净即可。在此,我选择的是湿香菇,其鲜味十足。
步骤四:将洗净的香菇去根,切片备用。无论是干香菇还是湿香菇,切片后的炒制更易入味。
步骤五:备好姜蒜,切片待用。加入一些青辣椒,为菜品增添一抹绿意。若你喜欢,还可加入少许猪肉,为菜品增添滋润。
步骤六:锅中加水烧开,先将香菇焯水5分钟,至八分熟,捞出沥水。再将木耳放入开水中焯水,时间不宜过长,一到两分钟即可,同样捞出沥水。
步骤七:热锅凉油,先炒肥肉至吐油,再加入瘦肉翻炒至变色。放入少许酱油和葱姜蒜同炒,炒出浓郁香味。
步骤八:将香菇加入,翻炒均匀。淋入适量酱油,炒出酱香与香菇的香气。
步骤九:加入木耳,继续翻炒均匀。加入黄瓜翻炒,起锅前加适量盐调味。这样,一道美味的黑木耳炒香菇就完成啦!
特别提示:若你喜欢味精的朋友,起锅前可适量添加,味道会更鲜美。
这道黑木耳炒香菇(黑木耳炒香菇菜),是我们精心撰写的文章,转载请注明出处。希望大家在家也能做出美味的黑木耳炒香菇,与家人共享美食的快乐!