盛夏已经到来，正是天气炎热的时候，因此吊带成了很多女性出门的必备单品。虽然吊带清凉不少，但是还是不能避免出汗。如果女性还有狐臭的话，就会出现很多不可避免的尴尬场面。生活中，有狐臭的女性并不在少数，因其不易彻底治愈，成了许多女性多年的困扰，对工作和生活造成了极大的影响。
哪些方法可以缓解狐臭？
1、用番茄汁浸泡液下
很多商家都在市面上推出了可以去狐臭的沐浴露，但是作用效果都不大。这里介绍一种较为靠谱的方法：洗澡时在水中加入一点番茄汁，然后用番茄汁浸泡腋下。每周坚持一到两次。可有效缓解难闻的狐臭。
2、注意饮食
有狐臭者可以吃一些有助于香体的食物，比如一些绿色的蔬菜或者含有铁元素的食物。这类食物可以提高新陈代谢，其富含的纤维素能够让女性更好的排便，将身体内的毒素排出体内。但要尽可能地少吃富含油脂的食物。这些油脂有一部分是会随着汗液排出体外的，当油脂过多时就会被细菌大量分解，从而造成体臭，所以有狐臭困扰者注意饮食还是很重要的。
3、尽量的避免出汗
在炎热的夏季是狐臭最能作妖的时候，因为夏季的出汗量比较多，狐臭味也就会更浓。因此，夏季最好尽可能地待在清凉舒适的环境中比较好，减少外出。但也不能一整天都待在空调房内，这会使得分泌汗液的功能减弱，从而使得狐臭的症状更为严重。其次在不炎热的情况下尽可能地做一些有氧运动，以此来增强身体新陈代谢的能力。即便出了些汗也不要紧，及时擦干并洗一个热水澡，也不失为是一个减弱狐臭的好方法。
4、注意自己的卫生
有狐臭的人要特别注意自己的卫生，平时要勤洗澡，出汗后也要及时的更换衣物，并沾有汗液的衣物清洗掉。平时在选择衣物时应该尽可能以棉质、透气、吸汗性强为主，如此可有效缓解汗液堆积产生的狐臭味。
温馨提示
有狐臭的人平时应注意清淡饮食，保持愉悦的心情，并注意以上的几点，对缓解狐臭会有很大的帮助。其次，如果狐臭过于严重，应及时的前往正规专业的医院寻求治疗，才能真正的缓解狐臭给生活带来的困扰。
