在广袤的太平洋上，有一种神秘现象引人瞩目，那就是拉尼娜现象。当太平洋中东部海水异常变冷时，这种现象便悄然出现。太阳照射使表面海水被温暖，东南信风将其吹向太平洋的西部，造成西部海平面升高近60厘米，海水温度上升，气压下降。这种变化为潮湿空气的积聚提供了条件，容易形成台风和热带风暴。而东部的底层海水上翻，带走了热量，使得东太平洋海水变冷。
拉尼娜这个词源于西班牙语，意为“小女孩，圣女”。这种现象与厄尔尼诺现象相反，也被称为“反厄尔尼诺”或“冷事件”。在赤道附近的东太平洋，水温反常下降，导致气候产生一系列变化。拉尼娜现象出现时，全球气候变得混乱。值得注意的是，它总是在厄尔尼诺现象之后出现。
拉尼娜与厄尔尼诺现象交替出现，但频率较低。当拉尼娜现象发生时，我国常常经历冷冬热夏，热带气旋的登陆次数也比常年多，出现南旱北涝的现象。印度尼西亚、澳大利亚东部、巴西东北部等地降雨偏多，而非洲赤道地区、美国东南部等地则易出现干旱。
厄尔尼诺和拉尼娜是赤道中、东太平洋海温冷暖交替变化的异常表现。这种海温的循环变化构成了气候的自然节奏。在厄尔尼诺之后紧接着发生拉尼娜并非罕见之事。同样，拉尼娜之后也会发生厄尔尼诺。自1950年以来的记录显示，厄尔尼诺的发生频率高于拉尼娜。在全球气候变暖的背景下，拉尼娜现象的频率趋于缓慢，强度也趋于减弱。尤其值得关注的是，在1991年到1995年间，虽然连续发生了三次厄尔尼诺现象，但其间并未出现拉尼娜现象。这进一步证明了这两种现象的复杂性和不可预测性。
