每个人或多或少都有过与人争执的经历，吵架后常常令人反思，为何当时没有说出这些话，或是用另一种方式回应，似乎这样就能占据上风。那么面对这种情况，我们又该如何应对呢？
当你在争执之后，冷静下来仔细思考，觉得自己似乎没有发挥好，不必过于自责。因为很多时候，情绪上头，我们的逻辑思维往往会受到影响。宽容和理解的力量就显得尤为重要。宽容并非软弱无力的表现，而是你大度和坚强的体现。对他人多一分宽容，你的生命中就会多一份空间与精彩。同样，多一点宽容，你的生活里就会少一点风雨，多一些温暖和阳光。
那么为什么每次吵完架总觉得没发挥好呢？这或许是因为我们在面对讨厌的人时，过于想要占据上风，以得到暂时的心理满足。但记住，讨厌一个人可能只是对他的某些行为或性格不满，如果因为个人情感而影响到事情的处理，那就不明智了。对于同事或朋友，我们应以事情本身为主，避免带过多的个人情绪。
吵完架后觉得自己没发挥好是很正常的。当时情绪激动，逻辑思维往往会受到影响，可能连话都说不完整。但冷静下来后，往往会变得清晰，知道在何时该说何话。学会延后处理问题，能避免很多不必要的纷争。
来看看网友们的评价：“奶盖狐妖”表示吵架时心里想的和嘴里说的往往不一致，过后又会觉得有些不妥；“香辣味”则说吵架时脑袋里原本想好的词会突然消失，一句也怼不出来。有些人会在吵架后感到难受、憋气，而有些人则能在吵架时正常发挥甚至超常发挥。其实这都是人之常情，我们不必过于自责。
吵架后总觉得没发挥好是因为情绪影响了我们的逻辑思维。当我们面对争执时，要学会控制自己的情绪，以理智和宽容的态度去面对。这样，我们的生活才会更加精彩、阳光。
