颈椎疾病若长时间不予以治疗，不仅会给患者带来初期的痛感，更可能引发肌肉萎缩这一严重后果。患者的上臂、肩膀及颈部会变得麻木、僵硬，肢体活动受限，极大地影响了患者的日常生活。若肌肉萎缩未得到及时的治疗，甚至可能导致身体瘫痪。那么，面对颈椎病引发的肌肉萎缩，我们应该如何应对呢？
方法/步骤如下：
第一步，当颈椎病患者出现肢体麻木、肌肉萎缩的迹象时，应立即前往医院进行全面检查。这不仅是为了判断颈椎病变的节段是否与肌肉萎缩相符，也是为了排除可能的运动神经元疾病。医生可能会建议进行上肢及胸锁乳突肌肌电图等进一步检查。在这一阶段，患者应当积极配合，及时发现并确定病情。
第二步，在配合医生治疗的患者还需要注意适量运动。锻炼身体、增强体质是必要的，但一定要避免过量运动。因为过量运动可能会加重症状，所以患者应根据自己的实际情况，选择有助于恢复健康的运动方式。
第三步则是关于饮食调理。肌肉萎缩的患者需要高蛋白、高能量的饮食来补充。这类食物可以为神经细胞和骨骼肌细胞的重建提供必要的物质，从而增强肌肉力量、促进肌肉增长。早期阶段，患者可以选择食用富含蛋白质、维生素、磷脂和微量元素的食物，如配合山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参及百合等药膳食疗，效果更佳。患者需要避免辛辣食物的摄入，并限酒。
面对颈椎病引发的肌肉萎缩，患者需及时就医、配合医生治疗、适量运动及注意饮食调理，这些都是关键。只有采取全面、科学的方法，才能有效地应对颈椎病引发的肌肉萎缩，从而恢复健康的生活。
