日常清洁与护理
每日清洁：使用中性肥皂或抗菌沐浴露清洗腋下，运动后及时擦干汗液，减少细菌滋生环境。剃除腋毛可降低细菌附着，但需避免刮伤皮肤。
衣物选择：穿透气的棉质衣物，避免化纤材质，出汗后及时更换。
外用产品
止汗剂：含氯化铝的止汗剂睡前涂抹于干燥皮肤，可暂时减少汗液分泌。
药物辅助：乌洛托品溶液或抗生素软膏（如莫匹罗星）可抑制细菌繁殖，需遵医嘱使用。
非手术医疗干预
肉毒素注射：阻断汗腺神经信号，效果维持4-6个月，适合中度患者。
物理治疗：激光或微波通过热能破坏大汗腺，需多次治疗，创伤较小。
饮食与生活习惯
减少辛辣、洋葱等含硫食物摄入，增加碱性食物（如绿叶蔬菜）调节体液平衡。
中医调理
艾灸极泉穴（腋窝顶点）可缓解症状，需持续操作至见效。
重度患者建议：若上述方法无效，可考虑大汗腺切除术或微创手术，但需评估术后恢复风险。
